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足底麻木、刺痛,可能是胫神经卡压了,青壮年更要小心!
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2021-1-4
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小肚腩不全是胖,6个原因可导致,康复师教你改善
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2021-1-4
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擦伤、肌腱拉伤、韧带损伤,常见运动损伤应急处理攻略在这里!
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2021-1-4
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一个合格的PT,你所应该知道的激痛点(Triggerpoint)知识!
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2020-10-7
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年轻人也会骨质疏松!1分钟自测患病风险(内附防治训练)
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2020-10-30
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骨盆前倾、后倾、左歪、右斜?教您三步“摆正”骨盆!
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2020-11-7
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盘点5个不同位置的膝盖疼,找准原因再治疗!
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2020-10-31
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心情不好时为什么会生病？7种负面情绪会攻击人体器官！
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2018-3-14
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有一种胯宽叫假胯宽,康复师教你怎么纠正
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2019-10-25
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干货分享|躯干的稳定性控制
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2020-11-22
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新旧观点碰撞下的肩撞击综合征,海外资深PT的应对之道!
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2020-10-30
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“崴脚”究竟伤了哪里？记住几个简单预防训练！
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2019-10-9
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善于伪装的胸大肌却是体态矫正的关键,教你3步放松法!
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2020-9-9
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驼背(hyperkyphosis)矫正,作为PT,我应该松哪块肌肉,练哪块肌肉?
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2020-10-13
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必过神器：查找附近的康复考友
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2018-5-26
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驼背、腰痛、膝不稳,都是核心力量差!这12个动作要常练
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2020-9-30
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2年内过4科？康复治疗士/师/中级考试成绩怎样才能拿到证？
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2019-7-30
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腰间盘突出案例分享和动作讲解
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2020-11-23
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康复治疗师·技术人最重要的能力是什么?
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2020-9-1
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我们是谁?康复治疗师!
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